Zuverlässige Diagnose bei Laktoseintoleranz und Milchzuckerunverträglichkeit.
H2-Atemtest: Zuverlässige Diagnose bei Laktoseintoleranz
Leiden Sie unter unklaren, wiederkehrenden Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen? Eine häufige Ursache ist eine Laktoseintoleranz. Mit einem H2-Atemtest lässt sich diese einfach, schnell und zuverlässig nachweisen. Auch weitere Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Fruktosemalabsorption oder eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarms (SIBO) können mittels Atemtest diagnostiziert werden.
Was ist eine Laktoseintoleranz?
In der Schweiz sind rund 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung von einer Laktoseintoleranz betroffen. Dies bedeutet, dass der Körper den Milchzucker (Laktose) nicht richtig verdauen kann, da das dafür notwendige Enzym Laktase fehlt oder nur in geringen Mengen produziert wird. Dies kann zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen führen. Der H2-Atemtest ist eine bewährte Methode, um die Diagnose sicher zu stellen und Klarheit über die Ursache der Beschwerden zu erhalten.
Wie funktioniert der H2-Atemtest?
Der H2-Atemtest basiert auf einem einfachen Prinzip: Wenn unverdaute Laktose in den Dickdarm gelangt, wird sie dort von Bakterien fermentiert. Dabei entstehen Gase wie Wasserstoff (H2), Methan und Kohlendioxid. Der Wasserstoff wird teilweise über die Lunge abgeatmet und kann mit einem speziellen Messgerät erfasst werden. Je höher der Wasserstoffgehalt in der Atemluft, desto ausgeprägter ist die Unverträglichkeit.
Ablauf und Vorbereitung des H2-Atemtests
Der H2-Atemtest ist eine nicht-invasive Untersuchung und somit besonders schonend. Dennoch sind einige Vorbereitungen notwendig, um ein zuverlässiges Testergebnis zu gewährleisten:
- Nahrungskarenz: Mindestens 12 bis 15 Stunden vor dem Test dürfen keine Speisen eingenommen werden (stilles Wasser ist erlaubt).
- Ernährung: Sie erhalten von uns eine spezielle Anleitung damit der Test verlässlich durchgeführt werden kann. Unter anderem ist ein Verzicht auf ballaststoffreiche Lebensmittel für eine Gewisse Zeit notwendig.
Der Test beginnt mit einer Nüchternmessung des Wasserstoffgehalts in der Atemluft. Anschliessend wird eine Laktose-Lösung getrunken, und die Messungen erfolgen in definierten Abständen über einen Zeitraum von zwei bis drei Stunden.
Wann ist ein H2-Atemtest sinnvoll?
Ein H2-Atemtest wird empfohlen, wenn folgende Symptome regelmässig auftreten:
- Blähungen und Völlegefühl
- Bauchschmerzen oder Krämpfe
- Durchfall oder Verstopfung
- Übelkeit nach dem Verzehr von Milchprodukten oder bestimmten Lebensmitteln
Falls Sie unter diesen Beschwerden leiden, kann ein H2-Atemtest helfen, die Ursache zu klären und eine gezielte Ernährungsanpassung vorzunehmen. Vereinbaren Sie einen Termin in unserer gastroenterologischen Praxis in Bern für eine umfassende Abklärung und individuelle Beratung.