Darmhypnose – Eine neue Balance für Körper und Geist

Fortbildung für Patient:innen
Erleben Sie, wie Sie mit gezielter Hypnose und Selbsthypnose das Gleichgewicht zwischen Darm, Emotionen und innerer Ruhe wiederherstellen können.

In dieser Fortbildung lernen Sie unter professioneller Anleitung, den Einfluss des vegetativen Nervensystems positiv zu nutzen und damit Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

 
Inhalte der Fortbildung
- Einführung in die Darmhypnose: Wirkung und wissenschaftliche Grundlagen
- Praktische Selbsthypnose-Techniken zur Beruhigung von Körper und Geist
- Anwendung bei Reizdarm, Stress, chronischen Schmerzen und Schlafstörungen
- Übungen zur inneren Stabilität und Selbstregulation
- Integration in den Alltag – mentale Strategien für mehr Leichtigkeit
 
Kursinformationen
Datum: Samstag, 8. November, 10:00–12:00
Ort: Qigong Zentrum Bern, Spitalgasse 40, 3011 Bern

Leitung
Silvia Hartmann
Zertifizierte Hypnose- und Atemtherapeutin

sylviahartmann@bluewin.ch